盛岡で初心者におすすめのパーソナルジム3選

公開日:2022/09/15  最終更新日:2022/09/20


今回は、盛岡にある初心者にもおすすめのパーソナルジムをご紹介します。パーソナルジムfab、Fit’s+ 盛岡店、BLUE8の3店です。完全個室でトレーニングができたり、独自のストレッチ方法を取り入れていたり、理学療法士のトレーナーが在籍していたりするなど、どの店舗も魅力的ですよ。盛岡近辺でパーソナルジムをお探しの人は、ぜひご一読ください。

パーソナルジムfab(ファブ)

パーソナルジムfabの画像

パーソナルジムfab
住所:岩手県紫波郡矢巾町大字南矢幅第9地割198
TEL:019-656-8616
営業時間:10:00〜23:00

パーソナルジムfabは、岩手県紫波郡矢巾町にある個室パーソナルトレーニングジムです。完全個室・マンツーマンでトレーニングをおこなえるため、まわりの目を気にせず思い切り動けるでしょう。ひとりひとりの目的やスタイルに合ったトレーニングプログラムを用意してくれます。プログラムは大きく分けて4コースあります。

減量を目的としたダイエットコース・美しい姿勢とボディラインをつくるモデルコース、筋肉量を増やす人向けのバルクアップコース、元気に動ける体をつくる健康改善コースです。さらに、今なら当日入会なら入会金が無料のOPENキャンペーンを実施しています。パーソナルジムfabに魅力を感じた人はぜひチェックしてみてください。

パーソナルジムfabの魅力

パーソナルジムfabでは、LINEで食事指導もおこなっています。体をつくるうえでトレーニングと同じくらい重要な食事。ひとりひとりの目的や体質に合わせた栄養バランスを考えて教えてくれます。さらに、食事の管理やメンタルケアも同時にサポートしてくれるので、離脱せずにトレーニング・食事管理を続けられるでしょう。メンタルケアでは、お客様の生活習慣や性格までも考慮してくれますよ。豊富な経験をもつプロのトレーナーに支えてもらえれば、きっと体づくりもうまくいくでしょう。

Fit’s+ 盛岡店

Fit’s+ 盛岡店の画像

Fit’s+ 盛岡店
住所:岩手県盛岡市菜園2丁目2-20 柴内ビル3F
TEL:019-681-8788
平日:9:30~21:00

盛岡市菜園にあるFit’s+ 盛岡店­­は、仕事帰りに立ち寄る人やアスリートとして活動している人など、さまざまな人が利用しています。それは、ひとりひとりのライフスタイルに合ったプランが選択できるからです。Fit’s+ 盛岡店­­には、回数券も用意されているので、自分の都合のよいときに無理せず通い続けられます。

さらに、経験豊富なトレーナーがひとりひとりに合ったトレーニングメニューを提案してくれるので安心できるでしょう。Fit’s+ 盛岡店­­は4回まで無料で体験が受けられ、さらに今なら入会金が無料なので、ぜひチェックしてみてください。

Fit’s+ 盛岡店の魅力

パーソナルジムというと、筋肉を激しく鍛えるイメージがありますが、Fit’s+は違います。いきなり鍛えるのではなく、まずは整えるために独自の動的ストレッチを実施しているのです。体全体のバランスを考えながら、関節まわりを柔らかくして筋肉や体幹を鍛えることで、体質を変えるトレーニングメニューを目指しています。そのため、初心者はもちろん、ミドルエイジ・シルバーエイジにも挑戦しやすいでしょう。

Conditioning Field BLUE8(コンディショニングフィールド・ブルーエイト)

Conditioning Field BLUE8の画像

Conditioning Field BLUE8
住所:岩手県盛岡市開運橋通4-28 開成プラザB1F
TEL:019-613-7234
平日:10:00~21:00

Conditioning Field BLUE8(コンディショニングフィールド・ブルーエイト)は、2019年に盛岡市開運橋通にオープンしたフィットネスジムです。JR盛岡駅から徒歩8分で、仕事帰りやお出掛けついでにも寄りやすい立地が魅力的でしょう。トレーニング場には人工芝が敷いてあり、開放的です。お客様ひとりひとりに合ったトレーニングメニューをプロフェッショナルが考えてくれるので、効率的に結果を出したい人におすすめでしょう。

BLUE8では、健康のために痩せたい人や、リハビリ後の体力づくりをしたい人、ボディメイクをがんばりたい人、現役で活躍しているアスリートなど、さまざまな人がトレーニングをしています。一般的なジムにはないような珍しいトレーニング機器や高品質なマシンもそろっているので、安心して利用できるでしょう。

BLUE8の魅力。理学療法士も在籍している

BLUE8には、理学療法士の資格をもつトレーナー兼セラピストが在籍しています。医療現場でも活躍しているトレーナーならではの経験やノウハウを生かしたアプローチも実施していますよ。たとえば、ケガの痛みや不調を根本的に改善するためのエクササイズや手技などトレーニングを取り入れています。

まとめ

この記事では、盛岡にある初心者にもおすすめのパーソナルジムをご紹介しました。完全個室でトレーニングができて食事管理もしてくれるパーソナルジムfab、関節まわりをストレッチすることで体幹が鍛えられるFit’s+ 盛岡店、理学療法士のトレーナー兼セラピストが在籍しているBLUE8の3店です。どのジムも個性豊かで魅力的です。この記事を読んでいる人のなかには、「ボディメイクをしてみたい」「健康的に痩せたい」「体力を取り戻したい」と思っている人が多いのではないでしょうか。とはいえ、ひとりで体を動かしてもなかなか成果が出なかったり、続かなかったりしますよね。そんな人にはパーソナルジムに通うことをおすすめします。今なら入会金無料のジムもあるので、ぜひチェックしてみてください。

おすすめ関連記事

SEARCH

新着記事

今回は、盛岡にある初心者にもおすすめのパーソナルジムをご紹介します。パーソナルジムfab、Fit’s+ 盛岡店、BLUE8の3店です。完全個室でトレーニングができたり、独自のストレッチ方法を
続きを読む
「パーソナルジムに通いたいけれど、行くなら女性でも安心してトレーニングできるジムがいい」と考える女性は多いでしょう。そんな方のために、本記事では盛岡で女性におすすめのパーソナルジムを3つ厳選
続きを読む
パーソナルジム ヨンデー 住所:岩手県盛岡市月が丘1-27-45 エンジェルビルⅢ 2階ーD TEL:090-9632-3139 完全予約制・不定休 パーソナルジム ヨンデーは岩手県盛岡市に
続きを読む