北上市でおすすめのパーソナルジム3選

公開日:2022/01/15  最終更新日:2021/12/15


パーソナルジムは、「personal(個人的)」という意味の通り、専属のトレーナーが個別に指導を行ってくれるジムのことです。ここでは、北上市でおすすめできるパーソナルジムを3つご紹介します。ダイエットや健康な体づくりのため、自分の希望にあったパーソナルジム選びの参考に、ぜひご覧ください。

パーソナルジムfab

パーソナルジムfabの画像
パーソナルジムfab
住所:〒028-3615 岩手県紫波郡矢巾町大字南矢幅第9地割198
TEL:019-656-8616

JR盛岡駅から車で約25分、JR矢幅駅から徒歩7分のところにあるのが、パーソナルジムfab(ファブ)です。fabが大切にしている「変わりたい」というその人ごとの想いをもとに、レーニングプログラムをオーダーメイドで作成します。

理想のボディを叶えるために用意しているのがトレーニング、フード、メンタルサポートの、3つのトータルサービスです。トレーニングは、150分の完全個室、マンツーマンによる指導です。ダイエット、モデル、バルクアップ、健康改善の4つのプログラムから、最適なトレーニングを組み立てます。フードは、トレーニングと同様にボディメイクに重要な要素です。

とくに大切なのが、栄養バランスを整えることですが、どんな食事がいいのかわからない、作るのが面倒といった悩みが多いのも事実です。fabでは、ダイエットやボディメイクに応じた食事も用意しています。おすすめは、おいしさとボリューム感も満足できるfabオリジナルサラダです。

さらに、メンタルサポートにおいて必要なのは、徹底的に支える存在です。それは、三日坊主にならず、無理なく継続してトレーニングするための重要な要素となります。

fabでは経験豊富なトレーナーが、心の様子も配慮しながらトレーニングを進めます。代表は、元プロサッカー選手であり、パーソナルジムでは有名なRIZAP出身のパーソナルトレーナーです。他にも、経験豊富なトレーナーが在籍しています。パーソナルトレーニングが初めてという人にも、無理なく安心して変わっていく心地よさを体感できるのが、パーソナルジムfabです。

プライベートジムCREDO

プライベートジムCREDOの画像
プライベートジムクレド
住所:〒024-0094 岩手県北上市本通り1-7-9 ビラージュ・パオ1FC
TEL:0120-252-755

JR北上駅の東口より徒歩約9分のところにあるのが、2016年創業、完全個室のプライベートジムCREDO(クレド)です。CREDOには、選ばれる5つの理由があります。

1に、完全個室、完全予約制であることです。店内は、世界的なコーヒー店のデザイナーによる設計なので、おしゃれで落ち着きのあるカフェのような空間で、誰にも知られずダイエットしたいといった要望に応えられます。

次に、挫折せずに運動を続けられることです。ひとりで行うダイエットやジム通いは続かなかったとお悩みの方にも、専属のパーソナルトレーナーがしっかりと向き合います。モチベーションを保つために最適なトレーニングや食事をアドバイス。運動嫌いでも続けられる、安心のサポート体制です。

3つ目は、健康を作る栄養学を用いて、太らない体づくりと老化防止を実現することです。健康的で若々しい自分を作るための、正しい理論によるコツを知ることができます。

4つ目は、岩手県の実績No.1であるトレーナー陣が、あらゆる人に効果的なトレーニングを可能にすることです。プライベートジムをスタートして以来積み重ねてきたノウハウで、運動が不得意な人でも続けられるよう指導する自信があります。

そして5つ目が、入会後30日以内であれば、無条件で返金できる返金保証があることです。健康やダイエットのために、トレーナーと一緒に考えて、継続できる具体的な方法を確実に実現できるのが、プライベートジムCREDOです。

コナミスポーツクラブ北上

コナミスポーツクラブ北上の画像
コナミスポーツクラブ北上
住所:〒024-0092 岩手県北上市新穀町1丁目4-1 ツインモールプラザ西館7・8階
TEL:0197-61-4700

全国に展開するコナミスポーツクラブ。岩手県唯一の店舗であるコナミスポーツクラブ北上は、JR北上駅西口より徒歩約10分のツインモールプラザ西館78階にあります。

コナミスポーツクラブ北上でとくに人気のプログラムは、ダイエットプログラムのバイオメトリクスと、筋トレプログラのムVボディです。バイオメトリクスとは、体重や体脂肪を落とす単なるサイズダウンではなく、正しい食事や運動方法で、健康的な体とスタイルアップを含めて、豊かなライフスタイルを楽しむことを目的としたプログラムです。

V-BODY(ブイボディ)とは、全身の筋力トレーニングを行うことで、服の上からでもボディラインの変化がわかる引き締まった体づくりを行います。メリハリボディやキレイなプロポーションを手に入れることで、ファッションを楽しむだけではなく、運動機能が向上することでアクティブに行動し、集中力が高まることで仕事も効率的に進むなど、日常生活も一新することを目指します。

その他にも、豊富なスタジオプログラムにさまざまなマシン、全身をつかった有酸素運動ができるプールも利用できます。またお風呂やサウナ、タンニングや酸素カプセルなどの施設が使えるのも、特徴のひとつです。コナミスポーツクラブは、無理なく無駄なく、目的やペースにあわせて選べる幅広い料金プランです。

初めての人向けに、施設見学やフィットネスクラブ体験も申し込めます。総合型スポーツクラブで希望に応じて幅広く活用できるのが、コナミスポーツクラブ北上です。

 

北上市でおすすめのパーソナルジムを3つ、ご紹介しました。完全個室型で個別サポートが万全の、パーソナルジムfabとプライベートジムCREDO、総合型の大手ジムであるコナミスポーツクラブ北上です。ジムに行きたい目的とプログラムが自分の目的にマッチしているか、また予算や通いやすさもジム選びのポイントとなります。その特徴を比較して、自分にベストなジムを選んで、理想の体を目指しましょう。

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